• Pentru fiecare 300 m câștigați în altitudine (dacă urcăm la munte) iradierea ultravioletă crește cu 4 %. La umbră cantitatea de fotoni UV periculoși se reduce cam la jumătate. Dar la malul mării sau a oricărei ape ei se reflectă 90%, ca și de pe zăpadă.
• O credință greșită este că norii ne protejează; dar norii obișnuiți opresc cel mult 10% din ultraviolete, iar norii groși de furtună maxim 20%.
• O altă credință greșită spune că vântul ne-ar proteja. Așa cum lumina vizibilă nu e deranjată de vânt, la fel se întâmplă cu radiația UV.
• O părere eronată este aceea că aplicând auto-bronzante câștigăm protecție. Absolut deloc, auto-bronzantele nu sunt decât vopsele care se oxidează prin expunere la aer și soare, de la incolor trec la nuanțe de maroniu, dar fără să confere protecție UV.
• Bronzul personal. Dacă e vorba de o persoană cu fototip V sau VI, factorul de protecție este de 30, fototipul IV corespunde la o protecție de 25 iar celelalte fototipuri I, II și III, oferă o fotoprotecție minoră de circa 6 – 10.
• „Dacă folosesc fotoprotectoare nu mă mai bronzez“ este o plângere frecventă. Greșit! Doar ecranele fotoprotectoare pot opri total iradierea.
• Hainele opresc cam 90% din iradierea UV. Rămân de protejat zonele descoperite ale tegumentului, la noi în perioada estivală, dar pentru cei dintre tropice recomandarea este de protecție continuă.
Expunerea solară și fotoprotecția - mituri și realități
- Alergologie (44)
- Anestezie și Terapie Intensivă (28)
- Boli Cardiovasculare (14)
- Boli infectioase (63)
- Caleidoscop medical (28)
- Cardiologie (159)
- Chirurgie estetica (103)
- Chirurgie generala si Chirurgie Endoscopica (28)
- Chirurgie Vasculara (56)
- Cosmetica medicala (23)
- Dermatologie (202)
- Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice (126)
- Editorial (304)
- Endocrinologie (30)
- Etica medicala (16)
- Factori de risc (18)
- Farmaceutica (124)
- Gastroeneterologie (123)
- Genetica (14)
- Geriatrie si Gerontologie (25)
- Hematologie (7)
- Imagistica medicala (65)
- Imunologie (8)
- Ingrijirea paliativa (15)
- Interviu (55)
- Invatamant Medical (2)
- Legislatie Medicala (12)
- Management Medical (7)
- Mari medici romani (14)
- Medicina Alternativa (84)
- Medicina de familie (90)
- Medicina de laborator (63)
- Medicina de Urgenta (6)
- Medicina Integrata (3)
- Medicina Interna (16)
- Medicina Naturista (245)
- Medicina Nucleara (22)
- Medicina Preventiva (2)
- Medicina Sportiva (21)
- Nefrologie (29)
- Neonatologie (46)
- Neurologie (66)
- Neuropsihiatrie infantila (4)
- Nutritie (38)
- Obstetrica-Ginecologie (162)
- Oftalmologie (597)
- Oncologie medicala (123)
- ORL (103)
- Ortopedie (49)
- Pediatrie (135)
- Pneumologie (135)
- Posta redactiei (19)
- Produse naturiste (127)
- Psihiatrie (94)
- Psihologie (105)
- Reabilitare Medicala (310)
- Relatia medic - pacient (6)
- Reumatologie (95)
- Senologie (7)
- Sfatul farmacistului (35)
- Stiri (2871)
- Stomatologie (68)
- Tehnologie Medicala (9)
- Terapia durerii (22)
- Terapii complementare (212)
- Terapii Laser (12)
- Toxicologie (4)
- Transplant de organe (1)
- Urologie (66)
-
Conferința Asociației Medicilor de Familie Tomis Constanța 2026
3 / 9 / 2026 -
Congresul Societății Române de Hipertensiune 2026
9 / 9 / 2026 -
18th National Symposium on Inflammatory Bowel Diseases 2026
10 / 9 / 2026 -
Conferința Națională de Medicină Sportivă – ediția 34
10 / 9 / 2026 -
Societatea Română de Hematologie organizează prima Conferință Națională de SLPC și LLC
11 / 9 / 2026 -
Conferința Națională Despre Migrenă - pentru pacienți
11 / 9 / 2026 -
Buna Practică Medicală în Obstetrică-Ginecologie, ediția a V-a
11 / 9 / 2026 -
A 65-a ediție a CONGRESULUI NAȚIONAL DE CARDIOLOGIE 2026
16 / 9 / 2026 -
Conferința Națională a SRPed - Actualități în Pediatrie
Brasov16 / 9 / 2026 -
Actualități în psihiatrie și îngrijirile de sănătate mintală 2026
17 / 9 / 2026 -
Digestive Endoscopy Cluj 2026
17 / 9 / 2026 -
Actualități și perspective în practica farmaceutică și cosmetică 2026
17 / 9 / 2026 -
Al 12-lea Congres al Federației Societăților Române de Cancer, al 32-lea Congres al Societății Române de Radioterapie și al 37-lea Congres al Societății Române de Radioterapie și Oncologie Medicală
17 / 9 / 2026 -
A XII-a ediție a conferinței „Actualități în gastroenterologie” 2026
18 / 9 / 2026 -
21th National Congress of the Romanian Society of Urogynecology 2026
18 / 9 / 2026 -
Farma Practic – Ediția 109
18 / 9 / 2026 -
Sesiunea Grupurilor de Lucru SNMF DermAlergoMF / RespiroMF
22 / 9 / 2026 -
Congresul Asociației de Neonatologie din România 2026
24 / 9 / 2026 -
EPOS 2026
24 / 9 / 2026 -
Al XXXII-lea Congres National de Reumatologie 2026
24 / 9 / 2026 -
IMPORTANȚA TUMOR BOARD-ULUI în tratarea pacientului oncologic 2026
25 / 9 / 2026 -
Practic MF, Baile Herculane
25 / 9 / 2026 -
A X-a ediție a conferinței naționale BUNE PRACTICI PENTRU O BĂTRÂNEȚE FRUMOASĂ
30 / 9 / 2026


























